Terapia metodą dr Yagera
To nowoczesna metoda opracowana przez amerykańskiego psychologa dr. Edwina K. Yagera, pozwalająca dotrzeć do głębokich przyczyn problemów bez konieczności opowiadania o nich ani wracania do bolesnych wspomnień. W trakcie sesji terapeuta pomaga nawiązać kontakt z Twoją wewnętrzną mądrością – częścią umysłu, która wie, co stoi za trudnościami i potrafi je rozwiązać. Praca odbywa się w stanie lekkiego skupienia, bez hipnozy, bez analizowania przeszłości i bez oceniania. Metoda ta sprawdza się m.in. przy lękach, atakach paniki, stresie, niskim poczuciu własnej wartości, trudnościach w relacjach, uzależnieniach, nawykach, objawach psychosomatycznych (takich jak ból, napięcie, bezsenność), a także wtedy, gdy chcesz się rozwijać, ale czujesz wewnętrzną blokadę. Terapia jest delikatna, często przynosi ulgę już po pierwszym spotkaniu, a jej skuteczność została potwierdzona badaniami klinicznymi (ponad 80%).
Warsztaty rozwojowe dla młodzieży i dorosłych.
Pomagam odkrywać zasoby, mocne strony, samoświadomość siebie, radzić sobie ze stresem i budować pozytywne relacje z innymi oraz z samym sobą. Wykorzystuję różnorodne metody pracy terapeutycznej: pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, integracyjnym. Fascynuje mnie praca z ciałem, głosem, techniki mindfullnes, praca z rodem, systemem rodzinnym.
Warsztaty arteterapeutyczne/ Vedic Art
Proponuję zajęcia z arteterapii, które umożliwiają wyrażenie emocji i odkrywanie siebie poprzez rożne formy artystyczne, jak i przejście kursu malowania intuicyjnego Vetic Art I i II stopnia.
Oferta
Terapia par
Oferuję terapię par dla dorosłych, która pomaga w budowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji.
Terapia indywidualna dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Oferuję profesjonalną terapię indywidualną dla dzieci i młodzieży, dorosłych, wspomagającą rozwój emocjonalny i radzenie sobie z trudnościami. Proponuję terapię poznawczo-behawioralną dla dzieci i młodzieży, pomagającą w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi i behawioralnymi. Lęki, depresja, zaburzenia jedzenia, trudności w relacjach społecznych.
Konsultacje rodzicielskie (coaching rodzicielski).
Zapewniam profesjonalne wsparcie i poradnictwo psychologiczno-pedagogiczne dla rodziców doświadczających trudności wychowawczych.